Jannie Rytter
Psykoterapi i Aalborg og online
Psykoterapeut MPF · Cand.mag. · Mere end 20 års erfaring med mennesker
Få støtte til mere ro, trivsel og balance i livet
Jeg tilbyder individuel psykoterapi til voksne og unge samt terapi til børn og familier i Aalborg og online.
Hos mig kan du få støtte, hvis du oplever mistrivsel, svære følelser eller udfordringer i livet – eller ønsker større selvindsigt og personlig udvikling.
Sammen kan vi arbejde med:
- Stress, overbelastning, angst og indre uro
- Depression og nedtrykthed
- Lavt selvværd og usikkerhed
- Sorg, kriser og livsforandringer
- ADHD og autisme
- Mistrivsel hos børn og unge
- Familie- og relationsproblemer
- Personlig udvikling
Et trygt rum med plads til dig
Hos mig bliver du mødt med nærvær, respekt og forståelse.
Vi kan mødes i min praksis i Vejgaard, Aalborg, eller online efter aftale.
Terapien tager udgangspunkt i dig, din situation og dine behov. Sammen tilrettelægger vi et forløb med fokus på større ro, selvindsigt og nye handlemuligheder – i et tempo, der passer til dig.
Det siger mine klienter
“Fra mit allerførste møde med Jannie følte jeg mig tryg, hørt og forstået. Hun skaber et rum, hvor der er plads til at være ærlig og sårbar, og hvor jeg aldrig føler mig dømt.
Jannie tager sig god tid til virkelig at lytte og forstå mine udfordringer, før hun kommer med konkrete og brugbare redskaber. Hendes tilgang er både nærværende og professionel, og jeg har følt mig godt guidet gennem hele forløbet.
Gennem vores samtaler har hun hjulpet mig med at finde mere ro i både krop og sind. Jeg oplever i dag en større indre balance og en bedre forståelse af mig selv.”
“Samtalerne hos Jannie har hjulpet mig til at forstå mig selv bedre, og hvorfor jeg reagerer, som jeg gør. Det har gjort en stor forskel for mig, især når jeg er sammen med andre mennesker. Jeg føler mig mere tryg i mig selv og har fundet en indre ro og styrke, som jeg ikke havde før.”
“Min datter og jeg har begge været i et forløb hos Jannie på grund af min datters længerevarende skolefravær. Jannie har skabt et trygt rum, hvor vi begge har følt os hørt og forstået. Hun har hjulpet os med konkrete strategier til hverdagen og givet os en større forståelse for vores mønstre og behov. Det har været en værdifuld støtte for os begge.”
“Jannie har fra første møde været helt fantastisk. Jeg følte mig tryg, hørt og forstået. Hun er rolig og skøn at snakke med. Hun har en bred vifte af redskaber, som hun bruger efter behov. Og jeg har fået en større bevidsthed om mig selv, der har skabt ro.”
Book en gratis og uforpligtende forsamtale
Du behøver ikke have alle svarene på forhånd.
Du er altid velkommen til en gratis og uforpligtende forsamtale på 20 minutter, hvor vi taler om din situation, dine ønsker og behov.
Samtalen giver dig mulighed for at få en fornemmelse af mig og min måde at arbejde på, så du kan mærke efter, om jeg er den rette terapeut for dig.